DomAlternatywa ciasta

Bezglutenowe alternatywy ciasta do wszystkich celów

Kiedy opanujesz sztukę robienia ciasta bezglutenowego, będziesz w stanie przygotować szeroką gamę produktów bezglutenowych. Pizza, tortille, ravioli i ciasto to tylko niektóre z najpopularniejszych potraw wymagających ciasta, a dzięki nowo nabytym umiejętnościom nie tylko odtworzysz te posiłki bezglutenowe, ale także ulepszysz oryginalną recepturę i przygotujesz niezapomniane posiłki.

Jakie są bezglutenowe alternatywy dla ciasta?

Wraz ze wzrostem diet bezglutenowych i wrażliwością wiele osób szuka alternatywnych opcji, jeśli chodzi o ciasto. Na szczęście istnieje wiele bezglutenowych alternatyw, które można wykorzystać do przygotowania pizzy, chleba i innych dań na bazie ciasta. Dostępnych jest wiele pysznych i pożywnych dań bezglutenowych, od mąki z ciecierzycy po mąkę migdałową. Niezależnie od tego, czy chcesz zrobić pizzę, czy słodki poczęstunek, te bezglutenowe alternatywy zapewniają smaczny sposób na delektowanie się ulubionymi potrawami bez martwienia się o gluten.

Te alternatywy są nie tylko smaczne, ale także wolne od wielu niezdrowych składników występujących w tradycyjnych przepisach na ciasta. Jeśli więc szukasz zdrowszego i smaczniejszego sposobu na delektowanie się ulubionymi potrawami, zdecydowanie powinieneś wypróbować te bezglutenowe alternatywy.

Pomysły na posiłki bezglutenowe Alternatywa ciasta
Mus z białej czekolady

Przygotowanie musu z białej czekolady zajmuje około 55 minut od początku do końca. Ten deser ma 390 kalorii , 6 g białka i 31 g tłuszczu na porcję. Za 2,56 USD za porcję przepis ten pokrywa 5% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 6 osób. Ten przepis z Foodnetwork ma 2 fanów. Jeśli masz żelatynę w proszku, czekoladę, pasteryzowane białka jaj i kilka innych składników, możesz go zrobić. Będzie hitem na Twoim wydarzeniu walentynkowym . To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 28% , co nie jest takie super. Ciasto z musem mango i białą czekoladą , Mus czekoladowy w skorupce czekoladowej i Alternatywny zdrowy mus czekoladowy są bardzo podobne do tego przepisu.

Ciasto bananowo-orzechowe

Przepis na ciasto bananowo-orzechowe można przygotować w około 50 minut . Ten przepis jest dla 12 osób i kosztuje 52 centy za porcję. Jedna porcja zawiera 341 kalorii , 5 g białka i 14 g tłuszczu . Jest dostarczany przez Taste of Home. Udaj się do sklepu i kup mąkę, pół na pół śmietanę, banany i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Sprawdza się jako bardzo niedrogi deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 29% , co nie jest takie niesamowite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Torta Di Banana (ciasto bananowe) , ciasto owsiane z kokosem i pekanami i imbirem .

Sałatka żelatynowa z żurawiną Moore'a

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bezglutenowych i bezmlecznych do swojej kolekcji, sałatka żelatynowa z żurawiną Moore'a może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Ta przystawka ma 202 kalorie , 2 g białka i 0 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest przeznaczony dla 12 osób i kosztuje 75 centów za porcję. 3 osoby były zadowolone, że wypróbowały ten przepis. Ten przepis z Allrecipes wymaga wody, żurawiny, pomarańczy i ananasa. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 9 godzin . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje niezbyt super spoonacularny wynik 34% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Niemieckie ciasto cytrynowe z żurawiną, znane również jako żurawinowe zitronenkuchen, Sałatka z brokułami, suszoną żurawiną i wędzonym boczkiem oraz Sałatka z fasolą żurawinową, pomidorkami koktajlowymi i ogórkami .

Ciasto z cukinii bez spodu

Ciasto z cukinii bez spodu wymaga około 50 minut od początku do końca. Ten przepis jest dla 12 osób. Za 48 centów za porcję ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 189 kalorii , 7 g białka i 11 g tłuszczu . 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis z Taste of Home wymaga mieszanki do ciastek/pieczenia, mieszanki do ciastek/pieczenia, cebuli i sera cheddar. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje raczej słabą ocenę Spoonacular wynoszącą 32% . Podobne przepisy obejmują Ciasto z pomidorami i cukinią , Cytrynowe placki z cukinii i Pieczone paluszki z cukinii w panko .

Zwycięski chutney żurawinowy

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bezglutenowych, bezmlecznych, wegetariańskich laktoovo i wegańskich do swojej skrzynki z przepisami, Winning Cranberry Chutney może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera około 0 g białka , 0 g tłuszczu i łącznie 91 kalorii . Ten przepis jest dla 28 osób. Za 30 centów za porcję ten przepis pokrywa 2% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Sprawdza się jako bardzo rozsądnie wyceniona przyprawa. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Ten przepis z Taste of Home wymaga soli, żurawiny, mielonej musztardy i cebuli. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 30 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje bardzo złą (ale wciąż możliwą do poprawienia) ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się także przepisy: nagradzane ciasto cytrynowe mojej ciotki Lucille , niemieckie ciasto cytrynowe z żurawiną, znane również jako żurawinowe zitronenkuchen , oraz przepis na chutney pomidorowy .

Deser z rabarbarem babci Bev (chrupiący rabarbar)

Deser rabarbarowy babci Bev (chrupiący rabarbar) może być dokładnie tym przepisem laktoowowegetariańskim , którego szukałeś. Za 54 centy za porcję otrzymujesz deser dla 8 osób. Jedna porcja zawiera 306 kalorii , 2 g białka i 13 g tłuszczu . Jest idealny na Dzień Matki . 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką cukier, masło, jajka i kilka innych składników, możesz go zrobić. Jest dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 5 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje ulepszoną ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Chrupiące jabłko babci , ciasto rabarbarowe babci B i chrupiący rabarbar są bardzo podobne do tego przepisu.

Tort warstwowy czekoladowo-pralinowy

Przepis na Ciasto Czekoladowo-Pralinowe można przygotować w około 1 godzinę . Jedna porcja zawiera 641 kalorii , 8 g białka i 34 g tłuszczu . Za 99 centów za porcję otrzymujesz deser dla 12 osób. Jeśli masz pod ręką mieszankę do ciasta czekoladowego, mleko skondensowane, masło i kilka innych składników, możesz go zrobić. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 30% . Ta ocena jest raczej słaba. Podobne przepisy to Ciasto Czekoladowe Z Ganaszem , Ciasto Mokka Z Nadzieniem Czekoladowo-Rumowym i Ciasteczka Owsiane Z Praliną I Cynamonem I Toffi .

Babeczki z otrębami z lodówki

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na śniadanie, więc wypróbuj muffinki z otrębami z lodówki. Ten przepis jest dla 36 osób i kosztuje 22 centy za porcję. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis na wegetariańskie lacto ovo ma 176 kalorii , 5 g białka i 3 g tłuszczu na porcję. Jeśli masz pod ręką sodę oczyszczoną, mąkę, cukier i kilka innych składników, możesz go zrobić. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 35 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę spoonacular wynoszącą 37% . Ta ocena jest raczej słaba. Podobne przepisy to wilgotne muffinki z otrębami orkiszowymi , wilgotne wegańskie muffinki z otrębami orkiszowymi i ciasto mango-refrigerator .

Ciasto Toffi Mokka

Toffee Mocha Pie to deser dla 10 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 6 g białka , 11 g tłuszczu i łącznie 262 kalorie . Za 1,04 dolara za porcję przepis ten pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pełen smaku i sycący. Mieszanka gałki muszkatołowej, jajka, syropu czekoladowego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 35 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 26% , co nie jest zbyt dobrym wynikiem. Podobne przepisy to Pumpkin Sticky Toffee Pudding , Almond Toffee Bars i Banana Toffee-Chip Mini Muffins .

Ciasto z czerwonymi malinami

Przepis na ciasto z czerwonymi malinami można przygotować w około 1 godzinę i 5 minut . Ten przepis na wegetariańskie lacto ovo jest przeznaczony dla 8 osób i kosztuje 1,58 USD za porcję . Jedna porcja zawiera 233 kalorie , 1 g białka i 3 g tłuszczu . Dobrze sprawdza się jako deser. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i kup szybko gotującą się tapiokę, ciasto), sok z limonki i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 26% , to danie jest raczej kiepskie. Babeczki z malinami i lukrem malinowym , Ciasto z jeżynami i malinami oraz Ciasto z jagodami i malinami są bardzo podobne do tego przepisu.

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych dań bezglutenowych w stylu Alternatywa ciasta
Nauka: sekrety przygotowania i pieczenia najlepszego bezglutenowego ciasta na pizzęKup książkę Cook's Science już dziś: Nauka dobrego gotowania: Jak to możliwe...
Jak zrobić NAJLEPSZE BEZGLUTENOWE ciasto na pizzęSUBSKRYBUJ ❥ Przyjdź i zjedz l'impasto senza glutine na pizzę, migliore su ...
Chleb w blenderze zadziwi Cię | Szybki bezglutenowy chleb blenderowy | Kroki Szefa KuchniOdpal blender i zdobądź chleb. Najlepsze w tym chlebie jest to, że jest niezawodny. Poza tym, ty...
Przepis na bezglutenowe ciasto na pizzę z mąką Caputo GF i pieczone do perfekcji w piekarniku do pizzy Ooni.To najlepszy przepis na bezglutenowe ciasto na pizzę. Wykonane z mąki Caputo 00 i przenośnego pieca do pizzy Ooni, nigdy nie ...
Jak zrobić bezglutenowe ciasto na makaronSzefowa kuchni makaronowej Pasta Evangelists, Roberta D'Elia, pokazuje, jak przygotować świeże, bezglutenowe ciasto na makaron. Jej przewodnik krok po kroku...
Podstawowy przepis na bezglutenowe ciasto na pizzęPodstawowy przepis na bezglutenowe ciasto na pizzę to jeden z najważniejszych artykułów, które warto mieć w swojej kuchni. Aby poznać wszystkie szczegóły, ...
JAK ZROBIĆ CIASTO BEZGLUTENOWE (najlepiej na youtube)w tej amazonce możesz kupić mąkę bezglutenową...
Jak zrobić NAJLEPSZE bezglutenowe ciasto na ciasto (bardzo łuszczące się!)To naprawdę NAJLEPSZY przepis na ciasto bezglutenowe. Jest wyjątkowo łuszczący się i maślany i nikt nie będzie wiedział, że jest bezglutenowy! Najlepszy ze wszystkich ...
Jak zrobić BEZGLUTENOWE CIASTO NA PIZZĘ jak wegański neapolitański szef kuchniBezglutenowe ciasto na pizzę to alternatywna wersja klasycznego ciasta na pizzę i stosując się do tego przepisu, możesz po prostu…
Bezglutenowe Ciasto Na Ciasto - Martha StewartDodaj ten przepis na ciasto do swojego bezglutenowego arsenału wypieków – można go stosować zarówno do słodkich, jak i pikantnych ciast. Zdobądź przepis:...
Wskazówki i porady dotyczące posiłków bezglutenowych Alternatywa ciasta
Dodatkowe pomysły na menu związane z żywnością bezglutenową Alternatywa ciasta